Create watermark?
'; return createWM; } ?> 5 loại thức uống giảm mỡ bụng hiệu quả
Home » Tin làm đẹp » 5 loại thức uống giảm mỡ bụng hiệu quả

5 loại thức uống giảm mỡ bụng hiệu quả

Muốn giảm mỡ bụng nhanh thì ngoài chế độ ăn hợp lý, tập luyện cơ bụng để tiêu hao bớt mỡ thừa, thì quan trọng bạn nên uống nhiều những loại nước dưới đây, chúng sẽ hỗ trợ bạn đẩy lùi mỡ bụng nhanh chóng.

Nước chanh gừng

5-loai-thuc-uong-giam-mo-bung-hieu-qua-1

Công dụng của nước chanh và gừng có tác dụng giảm cân là không ai còn thắc mắc. Vì thế, bạn nhớ làm theo cách sau để pha được ly chanh gừng thơm ngon khó cưỡng. Bạn pha 1 quả chanh cùng với 1 thìa mật ong khuấy đều. Sau đó cho gừng tươi cắt nhuyễn vào nhưng không cho thêm đường. Bạn nên dùng nước ấm để pha sẽ tốt cho giảm mỡ bụng hơn. Mỗi buổi sáng bạn nên uống 1 cốc chanh gừng, không những làm sạch dạ dày, thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố mà còn hỗ trợ giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Nước ép rau

5-loai-thuc-uong-giam-mo-bung-hieu-qua-2

Thông thường bạn quen với nước ép trái cây, vậy thì lần này bạn nên thử nước ép từ rau mới lạ. Nước ép rau tốt cho giảm mỡ bụng và giúp bạn cung cấp lượng chất xơ dồi dào mà khi bạn ăn chưa chắc đã đủ. Cách làm vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị rau bina, cần tây và mùi tây. 3 loại rau này bạn rửa sạch, xay nhuyễn. Bạn nên uống loại hỗn hợp này lúc đói. Hỗn hợp này sẽ hỗ trợ giảm béo bụng và giữ gìn sức khỏe cực tốt.

Nước tỏi

5-loai-thuc-uong-giam-mo-bung-hieu-qua-3

Nước tỏi tuy hơi khó uống nhưng lại có thể kiểm soát vòng eo của bạn rất tốt. Tỏi là thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa, ức chế quá trình chuyển hóa chất béo thành mỡ tích tụ dưới da. Vì vậy, uống nước tỏi khi đói sẽ giúp eo thon nhanh chóng.

Bạn có thể sử dụng nước ép tỏi hoặc nếu khó uống có thể sử dụng nước chanh tỏi. Pha chút nước cốt chanh vào nước ép tỏi, uống với nước ấm đều đặn. Sau một thời gian bạn sẽ ngạc nhiên với số đo vùng bụng của mình.

Sinh tố rau chân vịt

5-loai-thuc-uong-giam-mo-bung-hieu-qua-4

 

Xem thêm: Bật mí các phương pháp giảm mỡ bụng nhanh chóng

Rau chân vịt là loại rau hoàn hảo cho giảm cân và là sự lựa chọn số 1 trong thực đơn giảm cân của bạn. Ngoài việc sử dụng rau chân vịt trong các bữa ăn hàng ngày bạn có thể dùng nó làm sinh tố. Cách làm là rau chân vịt rửa sạch rồi thái nhỏ. Bạn cho hỗn hợp gồm: 1 cốc nước ép dứa, 1 thìa nước cốt chanh cùng với 1 ít gừng nạo vào máy xay rồi xay kỹ. Rót hỗn hợp đã xay ra cốc để vào tủ lạnh chừng 2 tiếng rồi dùng. Loại sinh tố này rất tốt để giải độc cơ thể và đốt mỡ thừa nhanh chóng.

Trà bồ công anh

5-loai-thuc-uong-giam-mo-bung-hieu-qua-5

 

Đọc thêm: Các bạn gái đã áp dụng cách giảm mỡ bụng này chưa?

Có 1 loại nước uống dành cho phái đẹp giảm mỡ bụng nhanh chóng là trà bồ công anh. Đây là loại nguyên liệu hết sức tuyệt vời để thanh lọc cơ thể. Không những thế, loại trà này còn rất tốt cho sức khỏe, giúp loại bỏ độc tố khỏi gan, thận. Bạn nên uống trà này hàng ngày để có được hiệu quả giảm cân tốt nhất. Cách làm như sau: Pha 2 thìa bột rễ bồ công anh với 1 cốc nước nóng rồi đun lên 10 phút là có thể uống được ngay.

Áp dụng và thay đổi thực đơn 6 loại nước này hàng ngày để bớt nhàm chán sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng!

Ngoài ra bạn nên xem thêm về: Viên uống hỗ trợ giảm cân OZ Slim

giam-can-ngay-tet-cung-oz-slim

Viên uống hỗ trợ giảm cân OZ Slim giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, giúp giảm cân nhưng vẫn làm cho cơ thể khỏe khoắn, không bị mệt mỏi hay mất sức so với các phương pháp tập thể dục hay ăn kiêng.

Viên uống hỗ trợ giảm cân OZ Slim giúp tiêu huỷ mỡ thừa, giảm bớt sự hấp thu calo vào cơ thể, đồng thời lượng mỡ dư thừa sẽ chuyển hoá thành dạng năng lượng làm cơ thể giảm cảm giác thèm ăn mà không ảnh hưởng đến sự hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết bình thường của cơ thể.

 Đọc thêm chi tiết tại đây: Viên giảm cân Oz Slim có tác dụng như thế nào

Mọi chi tiết về viên uống hỗ trợ giảm cân OZ SLIM vui lòng liên hệ về:

viengiancan

 

5 loại thức uống giảm mỡ bụng hiệu quả 5.00/5 (100.00%) 1 vote