Chanh là một siêu thực phẩm. Chanh không chỉ làm cho món ăn thêm hương vị mà nó còn tự hào là mang lại cho bạn một loạt các lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong đó là giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Các flavonoid trong nước chanh được cho là có chứa chất chống oxy hóa, đó là ...
Read More »Cẩm Nang Sức Khỏe
Rộ lên xu hướng làm đẹp da bằng tinh trùng đàn ông
Thời gian gần đây, chị em đang rộ lên xu hướng làm đẹp da bằng tinh trùng đàn ông. Tuy nhiên vẫn có nhiều khuyến cáo chị em khi sử dụng biện pháp làm đẹp này. Vậy liệu việc làm đẹp da bằng tinh trùng có thật sự hiệu quả và an toàn? Làm đẹp da bằng tinh trùng “thật ...
Read More »8 thói quen giúp bạn duy trì sức khỏe tốt và cơ thể đẹp
Dưới đây là 8 thói quen ăn uống lành mạnh mà đơn giản sẽ giúp bạn bảo vệ sức khoẻ mà vẫn duy trì được vóc dáng đẹp cho cơ thể. 1. Uống nước lọc thay vì nước ngọt nhiều calo: là một trong những cách giúp cơ thể bạn giảm calo và đường. Đồ uống có đường không có ...
Read More »Hướng dẫn cách làm sữa nghệ
Sự kết hợp từ sữa và nghệ sẽ mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho bạn. Sữa nghệ chứa chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng chống viêm, kháng virus, kháng khuẩn, chống nấm, ngăn ngừa ung thư và chống oxy hóa. Sữa nghệ có đầy đủ các protein, chất xơ, niacin, các vitamin C, ...
Read More »Thực hiện quy tắc “4 ít – 4 nhiều” để sống thọ
Người xưa có câu “Họa từ miệng mà ra – Bệnh từ miệng mà vào” ý nói: việc ăn uống có tác động rất lớn đến sức khỏe mỗi người. Con người có thể sống lâu dài, sống thọ, mạnh khỏe được hay không, không chỉ tùy thuộc vào việc ăn cái gì mà còn quan trọng ở cách ăn ...
Read More »Vitamin C giúp tăng cường sinh lực cho đàn ông
Theo một phát hiện mới đây của các nhà khoa học Mỹ, trong tinh hoàn của người đàn ông có chứa lượng vitamin C nhiều gấp 50 lần so với các tế bào khác. Thưa bác sĩ, vừa rồi vợ tôi thường xuyên mua vitamin C về ép tôi uống, tôi không uống vì nghĩ rằng thuốc này chỉ có ...
Read More »Những tác dụng của đậu đỏ với sức khỏe của bạn
Đậu đỏ là một trong những loại cây thuộc họ đậu khá phổ biến nhờ vào hương vị tuyệt vời cùng lượng dưỡng chất dồi dào mà loại hạt này được sử dụng khá nhiều trong các món ăn như chè , xôi. Hãy cùng khám phá những tác dụng của đậu đỏ mang tới cho sức khỏe của bạn nhé. ...
Read More »5 hiểu lầm từ nước chanh
Nước chanh không đơn thuần là một liệu pháp làm đẹp cho phụ nữ, mà nó còn có những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người cũng có quan điểm sai về nước chanh. Dưới đây là những hiểu lầm về thứ đồ uống thơm ngon này. 1. Pha nhiều chanh mới tốt Khi pha ...
Read More »Thói quen xấu làm đàn ông khó duy trì phong độ sức khỏe
Đàn ông thường rất chủ quan trong việc giữ gìn sức khỏe nên thường duy trì những lối sống không lành mạnh. Họ đã không biết rằng những thói quen này đang ngày càng khiến họ yếu ớt hơn. Cuộc sống hiện đại đang ngày càng trở nên gấp gáp và bận rộn hơn trước. Mặc dù cơ thể của ...
Read More »7 vật dụng thường chứa nhiều chất độc hại
Chúng ta đang vô tình sử dụng nhiều sản phẩm, vật dụng chứa các hóa chất độc hại mà không hề hay biết. Chúng ta luôn cố gắng rất nhiều để giữ cho mình có một sức khỏe tốt nhưng không hề biết rằng một số vật dụng trong nhà thực sự có thể gây ra nhiều loại bệnh, là ...
Read More »